Почему отдыхать на природе полезней чем отдыхать дома?
Пребывание на свежем воздухе в прохладную погоду способствует закалке организма. Умеренно прохладный бодрящий свежий воздух оказывает вазоактивный эффект.
Читайте также: Сближение человека с природой.
Отдых на природе сродни физической тренировке. Набегаешься по полянкам и тропинкам, в лесу об ветки поцарапаешься, комарики покусают, пыли в волосы надует, дождик промочит.
Приходишь домой на диванчик и отдыхаешь от отдыха на природе.
«Человек может развиваться только в контакте с природой, а не вопреки ей.»
(с) Виталий Бианки