Недавно прочла, что сирень - прекрасно от простуды помогает. Но написать то могут всякое. А сейчас самое время собирать цветки сирени, чтобы засушить на зиму. Поэтому хочу спросить у тех кто пробовал её применять: Реально ли сирень помогает от простуды?
- Горожанин
Да, помогает. Можно её цветки, листья, почки как чай заваривать, добавлять мед и лимон и пить, если температура и вообще ОРЗ или ОРВИ. В интернете есть много рецептов, посмотрите.
- Горожанин
От простуды есть отличный рецепт:
- сирень: 10 грамм,
- водка: 200 грамм.
Смешать, но не взбалтывать, выпить залпом..
- Омич начинающий
Aictorexpep пишет:
А сейчас самое время собирать цветки сирени, чтобы засушить на зиму.
Желательно пятилепестковые. 
Помогает, но не сильно.
В разных частях сирени содержатся фитонциды, витамины и кислоты которые помогают при простуде, но действие их не ярко выраженное, как например, у чеснока.
Аспирин помогает от простуды, а сирень нет.